夏季养生美容，不妨将水果的美味与养颜功效结合，尝试制作各种花果茶。这些茶饮不仅美味，而且富含多种营养，对健康和美容有着意想不到的效果。
红枣茶
将红枣与茶叶一同泡成枣茶，不仅可以预防癌症和心血管疾病，加入甘草还能缓解贫血和更年期盗汗的症状。
柿霜茶
柿霜与茶叶的组合，针对肺热、喉痛、口疮等问题有疗效。柿蒂茶能治疗呃逆、百日咳和夜尿，柿叶茶则有助于清理肠胃、稳定血压和软化血管。
荸荠茶
荸荠与海蜇皮和茶叶的搭配，适合防治阴虚火旺、便秘、肺热咳嗽和高血压。新鲜荸荠汁配茶能防治麻疹，甚至预防流脑。
迷迭菩提茶
迷迭香和菩提的组合，不仅提神醒脑，还有助于净化体质，同时蜂蜜或冰糖增添了甜味。
山楂橘皮茶
山楂、橘皮和玫瑰的混合，山楂活化循环，橘皮助消化，玫瑰则增添了美容效果。
紫色甘菊茶
薰衣草和洋甘菊的结合，洋甘菊排毒降压，薰衣草净化体内，两者共同滋养肌肤。
这些花果茶不仅能满足你的口感，还能在炎炎夏日中为你带来清凉和美容养颜的效果，不妨一试，享受夏日的美丽与健康吧。
